العمل كـ مصور فيديو شيء رائع بإمكانك ان تجمع فيه امرين مهمين اولهما الفن من ناحية والرزق من الناحية الاخرى، هذا هو الجانب المشرق من هذا العمل ولكن ماذا عن الجانب المظلم؟ هذا العمل مليء بالتحدي ويحتاج الى الكثير من الصبر والصحة الجسدية ولكي تتعرف اكثر عن اهمية الموضوع الذي نتحدث عنه فقط اسأل اي مصور فيديو عما اذا كان يعاني من مشاكل في الظهر.
شاهد | فيديو المصور الذي يركض اسرع من الرياضيين في ميدان السباق
إذا كنت تعمل في مجال الصحافة أو الأفلام الوثائقية فأنت تعلم أن كل هذا الوقوف والحمل
له تأثير خطير على جسدك وصحتك العامة، أجرى قسم الطب المهني والبيئي في كوريا الجنوبية
دراسة في العام الماضي حول عوامل “الاضطرابات العضلية الهيكلية في الجزء العلوي من الجسم”
على المصورين ونتائجهم جاءت مثيرة للاهتمام.
سأل الفريق 166 مصو فيديو يعملون في مجال البث التلفزيوني عن جداول عملهم بما في ذلك
متوسط مدة العمل / الاستراحة والعادات الصحية والعبء الجسدي و “الأعراض العضلية”
والتي تشمل الألم الموضعي / واسع الانتشار والألم أو التصلب والإرهاق واضطرابات النوم
وبعض الاعراض الاخرى.
* اليك جزء من هذه الدراسة
عمل اي مصور فيديو ينقسم الى مجموعتين، المجموعة الأولى تعمل مع كاميرا محمولة تزن
حوالي 10 كيلو جرام أو أثقل، نظرًا لأن جميع أنواع الكاميرا المحمولة تعمل باليد اليمنى
فلا يمكنها التغيير الى الكتف الثاني أثناء العمل فتتأثر العضلات والعظام في الغالب بالوزن.
المجموعة الثانية تتحكم في كاميرا استوديو مثبتة على الأرض فلا يتعرضون لأي نوع
من انواع الاجهاد، بدلاً من ذلك يجب عليهم الحفاظ على وضعهم طوال الوقت أثناء ساعات العمل،
في كلا النوعين من العمل يرفعون عادة ذراعهم وكتفهم لفترة طويلة، في حين ان الاطراف السفلية
مستقره من الناحية الصحية، ويمكنهم التمدد أو تغيير وضعية الأطراف السفلية أثناء عملهم.
ونظراً لموقف العمل والضغط الناتج عن الكاميرا الثقيلة، سيحصل الطرف العلوي
على تأثير ضار أكثر من الأطراف السفلية وذلك ينتج عنه اضطارابات عضلية
وإلتواءات واوجاع في العظام والمفاصل.
* هل هنالك خطورة في العمل كـ مصور فيديو ؟
نسبة 14.5 ٪ من المشاركين أبلغوا عن أعراض واوجاع في منطقة الكتف،
ونسبة 6 ٪ ابلغت عن اوجاع واضطرابات في منطقة الذراعين.
ومن الواضح أن هذا أمر منطقي لأن هذه الأنواع من مشغلي الكاميرا تحمل كاميرات
ثقيلة على أكتافهم لساعات طويلة مع فترات راحة قليلة، ولكن وفقا للدراسة هناك عوامل
خطرة أكثر تلعب دورا في زيادة تقارير أعراض الكتف بخلاف عدد الساعات التي يعمل بها
اي مصور فيديو بما في ذلك مؤشر كتلة الجسم والحمل المادي .
اكتشف ايضاً | افضل 5 طرق لتطوير عينك السينمائية
* جزء اخر من الدراسة
كانت أخطر آلام العضلات هي الاضطرابات العضلية الهيكلية الأكثر خطورة لدى المصورين الذكور،
وكانت عوامل العبء البدني أهم العوامل التي تؤثر على اضطرابات المنطقة العليا من الجسم،
ينبغي على اي مصور فيديو ان يعرف مخاطر هذه المهنة على المدى الطويل ليتمكن من اتخاذ
التدابير الوقائية والعلاجية.
ولكن على الرغم من أن جزءًا من المشكلة ينبع من الاضطرار إلى حمل كاميرات ثقيلة
وغير عملية طوال اليوم إلا أن جزءًا منها غير مهني، هذا يعني أنه قد يكون هناك بعض الأشياء
التي يمكنك القيام بها في المنزل مثل التمارين الرياضية المنتظمة والتي قد تساعدك على استخلاص
بعض المخاطر من كونك مصور فيديو .
هل تعاني من اي مشاكل عضلية اثناء عملك كـ مصور فيدي ؟ شاركنا برأيك في خانة التعليقات،
ولا تنسى تقييم الموضوع لمساعدتنا على تقديم محتوى افضل.
